terça-feira, 21 de abril de 2009

Dia 1 / INSTRUÇÕES - Depressão: o mal do século



Olá!


Esse blog está sendo redigido especialmente para pessoas que estão passando por uma depressão ou por quem já passou por essa terrível situação.

Qual nosso objetivo?
Oferecer auxílio para todos que estão sofrendo.

Como?
Durante 40 dias estaremos juntos nessa caminhada em busca de alegria, paz e amor, FELICIDADE, uma vida cheia de satisfação!!!! O slogan da campanha presidencial norte-americana “Yes, we can” é para a gente! Sim, nós podemos ter satisfação, nós podemos ter uma vida feliz, alegre e cheia de significado.

Contrariando Mick Jagger, nós podemos ter satisfação todas as horas de nosso dia.

O que não pretendemos?
Não pretendemos entrar na área da Medicina, no trabalho de médicos e enfermeiros. Respeitamos esses profissionais e queremos que eles continuem sendo instrumentos para ajudar muitas pessoas.

Então, o que faremos?
Pensar. Aqui é um porto seguro, onde se pode relaxar, pensar na vida, nas nossas escolhas e ganhar fôlego para seguir em frente.

Nós aconselhamos que você, durante 40 dias, acompanhe esse blog sempre lendo um post por dia, pois em todos eles você encontrará atividades benéficas para o seu bem estar.

Assim, vamos em frente!


Como esta é nossa primeira postagem, gostaríamos que você copiasse as perguntas abaixo em um pedaço de papel, ou no open office, word etc e gastasse tempo refletindo e respondendo todas elas. Esse é o primeiro exercício dessa nossa jornada!

Então, junte-se a nós e mãos à obra!


1. Por quê sinto que estou com depressão?

2. Existe em mim o sentimento de falta? Como se algo me faltasse para que eu fosse feliz? Se existe, o que está faltando?

3. O que considero felicidade?

4. O que pude aprender respondendo as perguntas acima?


Dica: Se você não gosta de escrever, tente gastar pelo menos de 5 a 10 minutos em cada questão.

5 comentários:

  1. as vezes eh raixa. pode responder por aqui???????????

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  2. amei,quero mais! preciso de mais

    Van

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  3. primeiro post.. primeira merda.

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  4. obrigada...ja da pra começar a encarar o assunto com um direcionamento

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  5. é difícil não se abalar depois de uma iniciativa mal sucedida...

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