Em meio à depressão, tudo fica cinza e preto. Não acreditamos
em nossa melhora, imaginamos sempre o pior, sofremos, choramos, achamos que o
pior está por vir.
Mas isso não é verdadeiro, isso é falso. É uma sensação
errada que temos e que parece muito real. Na verdade, o sentimento é real, mas
estamos vendo o mundo através de um óculos sujo, riscado e deformado. Aí,
achamos que o mundo é assim.
Na verdade, o mundo é mal. Mas há nele há beleza, amor e bondade. É para tudo isso que devemos dirigir nossa vida.
Mas em meio ao caos, vemos apenas o mal, aquilo que é ruim.
Não, não dúvide de que o sol brilhará amanhã. Ele brilhará,
e você poderá ver sua luz e agradecer por isso.
Para responder:
- O que posso agradecer hoje em meu dia?
- Por que duvido que dias melhores virão?
- O que me dá mais raiva?
Para meditar:
O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem
pela manhã.
muito bom!!!
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